新しいこと

今日はパス駅伝をやってみました。

新しい練習は、もちろん上手に出来ません。ただ、だんだんと出来るようになると達成感が出てきます。

また次回同じ練習をすると、さらに上手に出来るようになると思います❗️

そして次の応用へのチャレンジに続きます😄

選手同様、指導者も様々な知識を学び、チャレンジしては、また考えます。選手の成長が指導者の達成感✨

皆んなで一緒に成長しましょう‼️

練習風景(2月10日)

良くも悪くも😅

今日は高根クラブさんにお伺いしました❗️

毎週ありがとうございます😄

実花は良くも悪くも、子ども達が素で話します。まさに自由w

ただ、楽しんで練習に取り組んでいることも分かりますが、メリハリがないです💦

次からの練習で、自分達のなりたいチーム像を聞くからね❗️

それぞれが目指したいチーム、プレイをしっかりイメージして練習に取り組んでいくよ💪

練習風景(2月8日)

短い時間でも😙

この日は、新しい鬼ごっこや、ワンマンレシーブ等、短い時間ながら身体を良く動かし、汗を沢山かいてもらいました❗️

選手たちが楽しんで練習に取り組んでくれたことが何よりです😄

日々の成長を感じ、次の出来ることを増やしていこう‼️

練習風景(2月4日)

意識

意識するとレシーブ時の面、待つ動作をしっかりやりますが、無意識になると6年生でも手だけで取りにいきます😅

無意識でも良いレシーブが出来るように、意識するレシーブを繰り返しです。

その時の一本を大切にすることが、結果に繋がるからね❗️

練習風景(2月3日)

千葉県小学生バレーボール新人B大会

今日は千葉県小学生バレーボール新人B大会でした😄

開場受入、準備ありがとうございました🙇‍♂️

結果は以下の通りです。

小金原さん 対 実花
21−8
13−21
13−15

三山東さん 対 実花
12−21
17−21

結果は2勝で、なんと実花初の敢闘賞を頂きました‼️

4年生以下の選手が目標にしていた大会で、結果が出たことが素晴らしいです❗️選手達にはいつも感動させられます😌

ありがとう✨

そしておめでとう🎊

最初の試合の入りは、けして悪い入りではなかったですが、対戦相手がとても良い動きをしてました。正直格上と思いました💦

それでも、実花の選手達はボールを繋ぎ、諦めることなくプレイし、対戦相手のミスを誘いましたね。ギリギリのボールを何度も繋げていました。サーブも各選手が集中していたことが分かったよ‼️

次もそれぞれの学年で目標があります。練習時も次の目標の意識を持って一緒に取り組んでいこう😆

(大会風景は記録にあります。)

習志野市小中交流会

今日は習志野市小中交流会でした❗️関係者の皆さん準備等ありがとうございました🙇‍♂️

今日の交流会のほとんどが練習試合となりましたが、6年生は流石の試合内容でしたね。それでも、まだ上達出来る要素は沢山あります。更に上を目指そう✨

5年生以下の選手たちは、まだプレイにムラが多くありますね。自信を持てるプレイをひとつずつ増やしていこうね😃

それにしても今日の実花の選手はいつにもまして自由すぎ💦小学生らしいですが、メリハリは付けるよ。

チームスポーツで礼儀を学ぶ場でもあります。実花はバレーボールを楽しむことが主体ですが、楽しむためにはルールがあります。礼儀、感謝の気持ちを大切にしよう❗️

一緒に皆んなが誇れるチームを目指そう😆

失敗は成功のもと

目標を持って、取り組んだなかでのミス、チャレンジや考えた上でのミスは大歓迎❗️

ただ、そのあとの取り組み方が重要です。ミスをした後、どうしたら良いか考えて再度チャレンジすることは成功へと繋がります。

何も考えずに再度同じミスを繰り返すこと、ミスが怖いからやらないことこそ失敗です。

考えを止めないこと。常に今の自分を超えていこう✨✨

練習風景(1月29日)

ゲーム練習が好きですね😄

子ども達は本当にゲーム練習が好きですね😙

今日の練習最後は、15対15からのチーム対抗戦。

点数がついて、勝ち負けがあるのでそれぞれのチームが勝ちたい気持ちを出して良い試合をしていましたね‼️

少ない時間の練習ながら良く動きました✨

明日も練習頑張ろう😊

練習風景(1月28日)

集中させること

人は色々な情報を同時に処理することも可能なので、気付いたら意識が散漫になります💦

集中するには、集中のトレーニングを重ねたり、夢中にさせたりと工夫が必要。

今日は少し瞑想をやってみました😄

練習始まる前に、おしゃべり等で注意散漫でしたが、瞑想してから練習に入ったら、すんなりと練習に取り組んでくれました✨

まだ、色々な集中トレーニングあると思いますが、試しながら取り入れていきます。

指導者も日々進化😙

練習風景(1月27日)

パワーポジションの構え

土曜日、日曜日と遠征で三山東さん、高根さんにお伺いしました‼️

いつも有難うございます🙇‍♂️

練習を確認すると、ほとんどの選手がレセプション時のスプリットステップを意識してますが、根本であるパワーポジションからのスプリットステップになってないですね💦

ただ、スプリットステップを意識しているということはその時はしっかり集中しているということ✨

あと少しの工夫でパワーポジションからのステップに変えられるようになるはず、上手に伝えられるよう頑張るよ💪

練習風景(1月26日)